Unas pocas palabras…

Psicología y crecimiento personal para quienes desean sanar o mejorar su relación consigo mismos/as y las demás personas.

Si te encuentras aquí, leyendo estas líneas, es posible que no te sientas del todo bien y estés buscando ayuda. Tal vez se deba a un aspecto en concreto o a un malestar para el que aún no tienes palabras. Iniciar un proceso como este no siempre es fácil, sin embargo, has de saber que la terapia es un espacio y un tiempo para ti. Un lugar seguro en el que atender tus heridas y cuidarte. Mi trabajo consiste en acompañarte y poner a tu disposición recursos, a nivel cognitivo, emocional y corporal, para resolver esos conflictos que te causan dolor, así como aprender a sostener y transitar las emociones desagradables, como la tristeza o el miedo, desde la escucha y el amor.

Ya has dado el primer paso.

Si la agenda, presencial (consulta ambas direcciones, en horario de mañana y tarde) u online, no se ajusta a tu disponibilidad, no dudes en contactar conmigo. Puedes llamar o enviar un mensaje y te responderé tan pronto sea posible. Estaré encantada de recibirte.

Especialidades

• Trastornos de Ansiedad
• Depresión
• Mindfulness
• Psicoterapia Humanista Integrativa

Formación

• Licenciatura en Psicología, Universidad de La Laguna, 2012.
• Máster en Estudios de la Diferencia Sexual, Duoda Centro de Investigación de Mujeres, Universidad de Barcelona, 2017.
• Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación, Universidad Internacional de Valencia, 2019.
• Experta en Mindfulness en la Práctica Clínica, Asociación Española de Mindfulness y Compasión, 2020.
• Postgrado en Psicoterapia Humanista Integrativa, Instituto Galene de Psicoterapia, 2020.
• Actualmente, realizando Máster en Sexología, Orientación y Terapia Sexual, Universidad de Extremadura.
• Nivel I EMDR, Instituto Español de EMDR, 2020.

Idiomas

• Español

Certificados

Experiencia

Enfermedades tratadas

• Depresión
• Duelo
• Estrés
• Problemas de relación
• Crisis de pareja
• Trastorno de ansiedad
• Baja autoestima
• Dependencia emocional
• Desarrollo y crecimiento personal
• Fobia social
• Aislamiento social
• Abuso del alcohol
• Ataques de pánico
• Desmotivación generalizada
• Trastorno del sueño por ansiedad
• Autoagresión
• Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
• Adicciones
• Agorafobia
• Astenia
• Baja tolerancia a la frustración
• Dificultad en el desempeño del puesto laboral
• Disfunciones sexuales
• Insomnio
• Dificultades de relación social en adultos
• Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
• Insatisfacción laboral
• Depresión en la adolescencia
• Dificultades del menor en ruptura familiar
• Trastornos alimenticios
• Obsesiones
• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Redes sociales